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         鎮海中學作息時間表 

         


        住 宿
        學 生
        起  床 06:00
        晨間鍛煉 6:15—6:30
        早  飯 6:30—7:00
        預  備 7:20
        早  操 7:20—7:40
        第 一 節 7:40—8:20
        第 二 節 8:35—9:15
        第 三 節 9:30—10:10
        眼保健操 10:25—10:30
        第 四 節 10:30—11:10
        午  休


        課外活動 1:00—1:25
        預  備 1:25
        第 五 節 1:30—2:10
        眼保健操 2:25—2:30
        第 六 節 2:30—3:10
        第 七 節 3:25—4:05
        體育活動 4:20—5:00

        教師學習 7:00—8:30
        住宿生
        晚自學
        第 一 節 6:30—7:15
        第 二 節 7:25—8:10
        第 三 節 8:20—9:00
          熄 燈 9:45

          備注:2014年4月28日起施行。
         

             
        ◇ 教育規章  
        ◇ 課程改革  
        ◇ 高考專欄  
        ◇ 論文選登  
        ◇ 優秀教案  
        ◇ 課件交流  
        ◇ 作息時間  
             
         
         
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